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      参考菜谱

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      周菜谱(一大荤、一小荤、两素菜、一汤)

      星期

      1.5元 
      点 心

      4 元 
      一大荤一素菜

      5 元 
      一大荤一小荤一素菜

       稀饭  煎饼 
       馒头  小菜

       红烧五花肉  油焖茄子 
       黄花菜蛋汤

       香酥鸡腿  青椒肉丝干丝 
       炒小白菜  海带骨头汤

       雪 菜 肉 丝 
       面 条

       油炸鱼排   清炒芥菜 
       虾皮紫菜汤

       咖喱牛肉  蛋炒炒包菜 
       酸辣土豆  紫菜蛋汤

       稀饭  烧卖 
       肉包  榨菜

       八宝酱鸭   麻辣豆腐 
       酸辣汤

       酱汁鲤鱼  花菜炒肉 
       炒 青 菜  榨菜肉丝汤

       豆浆  麻球 
       菜包  酸菜

       红烧鱼块   蒜泥生菜 
       面筋粉丝汤

       清蒸小排  蒜苔炒肉 
       耗油生菜  青菜汤

       荷包蛋 
       面 条

       吮子鸡块   炒油麦菜 
       香菜豆腐汤

       椒盐排条  肉糜炒豇豆 
       家常豆腐  三鲜汤

       稀饭  豆沙包 
       白切  花生米

       红烧大排   素炒青椒 
       罗 宋 汤

       宫爆鸡丁  莴笋炒蛋 
       炒小青菜  鱼头豆腐汤

       豆浆  肉包 
       馒头  酱菜

       白斩鸡    葱油大白菜 
       什锦汤

       红烧鲳鱼  西葫芦炒肉 
       炒鸡毛菜  番茄蛋汤

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